被暗示性分為三類，與被催眠性有關(guān)的是第一次被暗示性和第三次被暗示性。

在這里，先來(lái)介紹幾個(gè)確認(rèn)受試者的第一次被暗示性的實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)開始之前，要事先跟實(shí)驗(yàn)對(duì)象說(shuō)“下面我來(lái)確認(rèn)一下您對(duì)什么樣的暗示容易有反應(yīng)，以及對(duì)什么樣的暗示很難有反應(yīng)。因此，即使您的情況與我說(shuō)的不同，也不必有什么擔(dān)心。這些以及接下來(lái)我們要做的事也會(huì)成為一種練習(xí)，以使您習(xí)慣催眠暗示，所以我們來(lái)放輕松，嘗試一下吧”，這樣比較好。

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