催眠方法的基本理論、基本原則相差不大，但是具體運(yùn)用何種技術(shù)，各個(gè)催眠師都有其獨(dú)特之處，不可能完全一樣。即使是使從同一個(gè)老師的學(xué)生，催眠方法也不會(huì)一樣。下面介紹世界上10位著名催眠師的獨(dú)特技術(shù)，供大家參考。

一、美士美路奇異的撫下法

美士美路是動(dòng)物磁氣派的創(chuàng)始人。他的催眠方法的精華是施術(shù)者撫摸受術(shù)者的身體，以傳達(dá)動(dòng)物磁氣。美士美路的催眠室用明亮的鏡子裝飾，構(gòu)造精巧。室內(nèi)焚香，香煙繞繞，播放動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。受術(shù)者一進(jìn)入催眠室，會(huì)油然而生一種奇異之感。美士美路穿著奇異的服裝，更增加了幾分奇怪的氣氛，這一切使受術(shù)者對(duì)美士美路產(chǎn)生一種神秘的信仰。

美士美路催眠時(shí)，雙手置于受術(shù)者肩上，然后以手腕至手指間的力量撫到患處，達(dá)到治療作用。因此，撫下法又稱“美士美路法”。

除了上述催眠方法外，美士美路還有一種獨(dú)特的方法，他制作了一種名為“百騎”的器械，可以同時(shí)為30人實(shí)施催眠。此種器械有多根鐵條，分別讓受術(shù)者握著，美士美路用鐵棒點(diǎn)著受術(shù)者，以傳達(dá)磁氣，進(jìn)行催眠治療，療效顯著。

二、李樸的手指法

李樸是法國(guó)西南部的一個(gè)醫(yī)生，法國(guó)西南派創(chuàng)始人之一。他所用的方法是這樣的：讓受術(shù)者躺在安樂(lè)椅上，保持心平氣和，并凝視施術(shù)者的眼睛，或凝視施術(shù)者伸在受術(shù)者眼前的兩根據(jù)手指，以集中注意力，這樣可不必使其眼睛疲倦，就閉上眼睛，同時(shí)對(duì)受術(shù)者進(jìn)行種種暗示，使其進(jìn)入催眠狀態(tài)。

這里要說(shuō)明的是，兩個(gè)手指的位置很重要，必須正面放在受術(shù)者眼前16厘米-20百米處，兩手指間的夾角約成45度角，讓受術(shù)者凝視，隨后，施術(shù)者的兩指或近或遠(yuǎn)，或畫圓圈，使受術(shù)者注意力集中，以達(dá)到眼睛疲勞，加上各處暗示，受術(shù)者很快就可進(jìn)入催眠狀態(tài)。

三、降海炎的反復(fù)暗示法

彼降海炎與李相同為法國(guó)西南派創(chuàng)始者。他在催眠前告訴受術(shù)者：“心理療法很有效果，凡患者所述疾病，均可用催眠方法加以治療，安全可靠。催眠方法并非是魔術(shù)，只是類似睡眠的恍惚狀態(tài)，可以恢復(fù)精神上的不平衡，保持心理平衡。”他還告訴受術(shù)者，催眠狀態(tài)無(wú)任何痛苦，不必恐懼。有時(shí)他還讓患者看別催眠，以便解除不必要的顧慮，樹(shù)立對(duì)催眠的正確認(rèn)識(shí)。他的操作催眠方法如下：

讓受術(shù)者坐在椅子上，反復(fù)對(duì)其進(jìn)行暗示：“凝視我，須平心靜氣，任何事都不要想，現(xiàn)在眼瞼重起來(lái)了......你的視神經(jīng)疲倦了......眼睛朦朧起來(lái)了......看不清楚了......眼球漸漸向上......看不清楚了......眼皮漸漸閉了......閉了......已經(jīng)閉了......手腳變重了......全身也重了......不能動(dòng)了......很想睡，睡著了......”隨著施術(shù)者的暗示誘導(dǎo)，受術(shù)者漸漸地被誘導(dǎo)至催眠狀態(tài)。如果此法不見(jiàn)效，可再加用其他催眠方法使受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)，如使受術(shù)者看施術(shù)者的兩上手指，或凝視施術(shù)者的眼睛，或進(jìn)行撫下法，使受術(shù)者的注意力集中后，再用急劇暗示：“睡眠！“受術(shù)者立即進(jìn)入催眠狀態(tài)。

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