常規(guī)的心理治療主要使用語言，而音樂治療主要使用音樂。常規(guī)的心理治療通過糾正頭腦里的不正確觀念來達到改變不良情緒的影響，但是經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象 是道理都明白，但是就是不能控制自己的情緒。在這種情況下音樂治療就顯得較為有效。

因為音樂是直接作用于情緒，所以音樂治療是通過改變情緒來改變?nèi)说恼J 識。大家知道，當人的情緒好的時候，往往傾向看到事物的積極方面，把壞事看成好事；當人的情緒不好時，往往傾向看到事物的消極方面，把好事看成壞事。因 此情緒改變了，人的認識也就自然改變了。

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